Sedang Banyak Tekanan? Ini Musik yang Bisa Mendamaikan Hati dan Pikiran Kamu!

Kamibijak.com, Hiburan  – Tanpa disadari, mendengarkan musik dapat mempengaruhi denyut jantung menjadi lebih lambat, dengan begitu dapat mengurangi tekanan darah dan mengurangi kadar hormon stres.

Band asal Manchester, Marconi Union, bekerja sama dengan British Academy of Sound Therapy memproduksi musik yang dapat mendamaikan suasana hati dan pikiran berjudul “Weightless”.

Musik yang berdurasi delapan menit ini dinobatkan sebagai lagu paling rileks oleh sebuah studi yang dilakukan oleh MindLab Institute.

Tidak hanya musiknya yang mendamaikan hati dan pikiran, namun video klip yang ditampilkan juga memperlihatkan aliran air pada gunung di Lake District.

Video klip yang dibuat menggunakan drone tersebut juga membantu menenangkan pikiran dan hati orang yang menontonnya.

Weightless lebih unggul 11% dalam menenangkan suasana hati dibandingkan lagu ciptaan lain yang juga bersifat sama, seperti Mozart dan Enya.

Mendengarkan musik ini menurunkan kadar kecemasan sebanyak 65% meskipun penelitian ini masih menuai pro dan kontra karena waktu yang singkat dalam penelitian ini.(LUTHER/MG) 

Sumber: Kompas.com

Terima kasih sudah menonton, Like, Follow, dan subscribe Anda sangat berarti bagi kami untuk menambah semangat membuat konten yang lebih bermanfaat.