Manfaat Sarden,Tips Mencegah Dehidrasi Saat Puasa Dan Tips Pola Makan Sehat Berbuka Puasa

Manfaat Sarden

KamiBijak.com, Hiburan. Tahukah Ikan sarden? Ikan sarden terkenal karena banyak kontroversi yang mengikutinya. Namun, di balik semua itu ternyata ikan sarden punya banyak sangat manfaat. Apalagi itu ikan juga mudah diolah. Bisa di ditumis,dibakar,hingga digoreng bersama bawang dan cabai.
Nah, yuk coba memasak ikan sarden yang sangat bermanfaat. Yuk simak video di atas atau baca artikel selengkapnya pada link di bawah ini:

https://merahputih.com/post/read/coco...
----

Tips Mencegah Dehidrasi Saat Berpuasa

KamiBijak.com, Hiburan. Puasa bisa memberi manfaat yang baik untuk kesehatan. Hanya saja, persoalan dehidrasi menjadi masalah tersendiri saat menunaikan ibadah puasa. Faktor cuaca panas atau kegiatan yang menguras tenaga bisa jadi pemicu dehidrasi selama puasa. Dehidrasi dapat mengurangi konsentrasi, sakit kepala dan kemunculan rasa letih serta lesu. Nah kalian tidak usah khawatir. Ada 5 cara rahasia mencegah dehidrasi saat menjalani ibadah puasa. Yuk simak video di atas atau baca artikel selengkapnya pada link di bawah ini:

https://merahputih.com/post/read/terb...
----

Tips Berpola Makan Sehat Saat Berbuka Puasa

KamiBijak.com, Hiburan. Pola makan yang sehat berguna untuk menjaga daya tahan tubuh selama puasa. Makanan berlimpah yang bermunculan selama periode ini bisa dikatakan sebagai salah satunya. Kebanyakan dari kita tidak boleh makan sembarangan. Kita harus memikirkan nutrisi dan nilai gizi dari apapun yang kita makan.
Menurut Farah Hilou, seorang praktisi sekaligus ahli gizi berlisensi asal Uni Emirat Arab, ia memiliki cara sendiri untuk mengatur asupan gizi dan makanan selama Ramadan. Yuk simak informasinya di atas, atau baca artikelnya pada link di bawah ini:

https://merahputih.com/post/read/ini-...

----
#BijakFun
#KamiBijakID
#GenggamDuniaTanpaSuara

Jangan lupa subscribe, tinggal komentar dan share.
KamiBijakID Channel: http://bit.ly/KamiBijakIDChannel

Follow kami juga di sini:
Website: http://bit.ly/KamiBijakcom
Instagram: http://bit.ly/KamiBijakIDInstagram
Facebook: http://bit.ly/KamiBijakIDFacebook

Terima kasih sudah menonton, Like, Follow dan subscribe anda sangat berarti bagi kami untuk menambah semangat membuat konten yang lebih bermanfaat.