Telinga Sering Berdengung Setelah Pakai Headset? Ini Penyebabnya

KamiBijak.com, Hiburan - Beberapa orang pasti pernah mengalami kondisi telinga berdengung setelah menggunakan headset. Hal ini disebabkan karena penggunaan volume suara yang tinggi dalam jangka waktu panjang ketika sedang menggunakan headset.

Dilansir dari laman Kemenkes, Minggu (20/7/2025), berdasarkan data milik World Health Organization (WHO) sebanyak 250 juta atau 4,2% penduduk yang ada di dunia mengalami gangguan pendengaran.

Bahkan di Indonesia sendiri jumlah yang mengalami ketulian sebanyak 4,6% dan rata-rata penderitanya berusia 7-18 tahun. Oleh sebab itu, Indonesia menempati peringkat ke-empat sebagai negara ASEAN dengan jumlah penderita gangguan pendengaran terbanyak.

Gangguan pendengaran dapat disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya yang sering ditemui di kehidupan sehari-hari adalah penggunaan headset dengan volume suara yang tinggi dalam jangka waktu yang cukup lama.

Hal ini terjadi karena penggunaan headset dengan volume suara yang besar secara terus-menerus dapat mengganggu struktur rumah siput dalam telinga yang terdiri dari sel-sel rambut yang sangat halus. Parahnya, kerusakan rumah siput ini sifatnya permanen.

Oleh karena itu, ketika Anda mendengar suara menggunakan headset batas durasinya hanya 60 menit perhari dengan volume suara maksimal 60%.

Berdasarkan standar internasional WHO, batas aman bagi orang dewasa untuk bisa mendengarkan suara menggunakan headset maksimal 80 desibel dan untuk pendengar yang lebih muda batas maksimal 70 desibel dengan durasi maksimal 40 jam atau kurang dari 8 jam perhari.

Ketika mendengarkan suara menggunakan headset, pastikan volume suara yang didengar rendah, batasi waktu, dan pantau tingkat pendengaran melalui sistem audio pribadi dan diskusikan lebih lanjut segala masalah pendengaran dengan dokter THT serta lakukan pemeriksaan secara berkala. (Irene)

Sumber : okezone.com